Innlegg

Viser innlegg fra 2020

Wavelight technology a.k.a "Lysharen fra helvete"

Bilde
Foto: Indianexpress.com (Antageligvis tatt under Kvalheimmila 2020, Bislett stadion) Vi må være forbaska forsiktige med å innføre nyvinninger til friidretten. Ingen idretter er så standariserte og målbare som friidretten. Det er skjært inn til beinet. Det gjelder å hoppe høyest, kaste lengst eller løpe fortest.  Mann mot mann, kropp mot kropp, hode mot hode. I løping kan vi sammenligne resultater med de som løp for 20, 50, 100, ja kanskje 1000 år siden.  Konkurranseløping handler om å komme raskest frem. Jo lengre løpene er jo mer betydning har en bestemt egenskap; disponering. Å løpe fortest mulig over lengre distanser er vanskeligere enn man skulle tro. Det krever erfaring, klokskap og is i magen. Vi ser det blant lynkjappe barn, eliteutøvere og godt voksne mosjonister. De færreste mestrer kunsten. Pacing; The noble art of running.  Vi har ikke et godt norsk ord for det. Farts-styring. Disponering. Er ikke denne egenskapen en av de viktige x-faktorene i de lange løp? Vi tenker kanskj

OMG! Nike Zoom Alphafly next% a.k.a Boing-boings.

Bilde
BOING BOING BOING BOING The shoe that broke running!?! Såpass sterke ord bruker den sør-afrikanske treningsfysiologen Ross Tucker som driver det interessante nettstedet "The Science of sport". Jeg og Ross Tucker er enig i så mangt, også når det gjelder de siste års skoutvikling. Det beskrev jeg nærmere i  mitt eget innlegg her . Et enda mer dybdegående innlegg finner du på nevnte nettside  "The science of sport" .    For å gjøre en lang historie kort. 12. oktober 2019 løp Eliud Kipchoge med en prototyp av Nike Alphafly da han spratt inn på 1.59.40 under INEOS 1:59, og andre forsøket på breaking 2. Altså førstemann til å løpe under to timer på et maraton (42.195m). Men rekorden var ikke offisiell da løpet ikke på noen måte tilfredsstilte kravene (noe som var oppe og avtalt fra første stund). Skoene han brukte var et par klumper av noen nike-sko som verden aldri før hadde sett maken til. Diskusjonen om teknologisk doping kom på alle løperes lepper verden over

Nike Alphafly - dråpen som får begeret til å renne over?

Bilde
Vi har merket oss debatten. De stadig økende kritikerne, men også de stadig økende tilhengerne. Nike Vaporfly Har en gradvis indoktrinering gjort oss blinde? Eller lar vi det forbigå i stillhet fordi vi nyter av godene selv? Løpingen. Den reneste formen for fysisk aktivitet. Den enkleste av alle idretter. Den standardiserte og naturlige. Nå er også denne enkle og globale idretten, hvor alle konkurrerer på samme premisser, besudlet av kapitalistenes grådige klør. En idrett hvis rekorder og prestasjoner kan måles og sammenlignes fra hundre år tilbake i tid hvor som helst i verden. Er det slutt?

Seiglivede myter om tredemølla

Bilde
Jeg hører på podcaster når jeg løper mine rolige turer. Podcasten "I det lange løp" av Jann Post oser av god kvalitet, med mange interessante temaer og personer. Selv om både Jann Post og Kristian Ulriksen er ganske ferske løpere, så er de godt oppdaterte på løpefronten, både sosiokulturelt og treningsfysiologisk. Samtidig sørger de for ekstra kvalitet av ypperste klasse med jevnlige innslag av intet mindre enn Sindre Buraas og Sondre Norstad Moen. Det fremkommer mye god treningsprat i den podden, av god kvalitet. Det er godt med erfaringsbasert kunnskap. Jeg kunne alltids ha diskutert mange av de treningsfaglige momentene som kommer frem, men med en ydmykhet rundt hva som er fasit. Men det er en ting som nå har kommet frem i de siste episodene av podcasten som er direkte feil, og som er en seiglivet mye innenfor løpingen. Her vil jeg driste meg til å korrigere litt. Førstemann som tok feilskjæret var Sindre Buraas. Jeg siterer fra podcastepisode 9 "Tredemølle